预炸类
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最健康的油炸食品吃多也不上火顺气化痰尤其爱
作者:admin发布时间:2019-05-13 01:11

  2.脆浆粉加生油,再一边逐渐参预水分一边搅匀,搅至浆状。另勐火烧热一镬油,放点脆浆试炸,落锅即浮起,便可改慢火。

  脆炸食物偏于热气,但萝卜脆饼食后不会热气喉痛,而有化气化痰和健肺效果,配铁观音茶功效更好。

  3.用长杓放入油中浸热,取出加些脆浆舖底,上面参预萝卜丝馅,再加满脆浆放入油中炸,一个小饼脱出后再做第二个炸,色转淡黄即捞起。

  1.萝卜洗刷洁净,去皮之后,刨成萝卜丝,用少许盐略擦洗,再沥干水分;中芹洗净切粒;虾米浸软洗净,拣去虾壳,剁碎;以上资料加盐和胡椒粉捞匀。

  萝卜12两,中芹4两,虾米适量,脆浆粉1磅,生油1汤匙,盐1茶匙,胡椒1/4茶匙

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